Suplementy diety mają różną postać i przeważnie są to tabletki, pastyki lub proszki. Część suplementóW jest od razu gotowa do zastosowania - jak tabletki, a niektóre trzeba własciwie przygotować - jak koktajle dietetyczne czy herbatki odchudzające. Suplementy to świetne rozwiązanie gdy interesuje Cię odchudzanie i osiągnięcie zadowalającej sylwetki, gdyż zawierają kwintesencję składników odżywczych bez nadmiaru kalorii, czy zbędnych tłuszczy. Forma suplementów sprawia, że są one traktowane jako tabletki ochudzające.